最近季节交替,身边鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状的人也多了起来。随着气温的下降,来的不只是鼻炎鼻窦炎,还有中耳炎!

对于中耳炎的发作,60%跟鼻炎脱不了关系。今天我们就来聊聊擤鼻涕引起的中耳炎!

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清鼻堂:为什么擤鼻涕会引起中耳炎?

由于鼻腔和中耳之间是通过咽鼓管连通的。如果擤鼻涕时捏紧了双侧鼻孔,并且过分用力,压力就会迫使带有炎性物质的鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管,从而引发中耳炎。

所以,如果擤鼻涕之后,出现耳痛、耳闷、耳鸣等症状,千万警惕中耳炎。

除此之外,如果非常大力的擤鼻涕,还有可能导致鼻腔压力突然升高,导致鼻出血;也可能让包含着细菌、病毒的炎性分泌物进入鼻窦,引发鼻窦炎。

所以,学会正确擤鼻涕非常正确!

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清鼻堂:怎样正确擤鼻涕?

擤鼻涕的时候,患者首先要采取正确的力度和姿势。患者可以稍稍的将上身前倾,然后轻柔的行擤鼻涕,不要采取躺卧的姿势,或者是过度暴力的擤鼻涕。

擤鼻涕时患者应当首先用手指堵住一侧的鼻孔,将另一侧的鼻孔用力,尽力将对侧鼻孔内的鼻涕清理出来,之后使用同样的方式,清理这一侧的鼻孔内的鼻涕。擤鼻涕一定要两个鼻孔交替进行,切记不可以同时进行。

擤完鼻涕之后,患者还应当要尽快洗手,避免手部沾染上鼻涕中的细菌或病毒,引发其它的炎症感染。

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清鼻堂温馨提醒:擤鼻涕虽然是个小动作,但稍有不慎就会带来大危害。因此,学会正确擤鼻涕至关重要。

参考资料:耳鼻喉喻水清《你知道擦鼻涕的正确方式吗?》